踢完阿斯顿维拉之后，狼队返回克伍尔弗汉普顿。地址失效发送任意邮件到 Ltxs Ba@gmail.com 获取最新地址

他们有一个礼拜的休息时间，下周末他们将连续征战客场，前往西约克郡挑战利兹联。

因为与维拉队的比赛消耗太大，所以回到伍尔弗汉普顿的第二天，主教练拉热安排了恢复性训练。

对于球员们消耗的不同，训练内容也会有所不同。

首发队员们做着慢跑、牵拉之类的低强度运动，缓解身体疲劳。

其余球员则是进行了较高强度的技战术训练和对抗训练，保持状态。

不知是不是昨天的比赛拼得太凶，首发队员们都显得有些无精打采。

“嘿小伙子们，打起精神来，这样的训练状态可是不行的。”

拉热注意到这边的情况，使劲拍了拍巴掌提醒道。

“你们看看苏，昨天的比赛中苏的消耗应该是最大，但是他依然选择了高强度的力量训练，这样的职业精神值得我们赞赏。”

拉热看着不远处正在做对抗训练的苏陌，语气中充满了欣赏的味道。

“年轻真好啊。”

穆蒂尼奥望向马萨尔，两人同时苦笑了一下。

其实作为一名征战足坛十几载的老将，穆蒂尼奥能有现在的发挥可以说是相当不错了。

身高不高，速度不够快，没有过人的天赋，但这并不妨碍穆蒂尼奥成为一名出色的球员。

穆蒂尼奥巅峰时也曾是葡萄牙国家队的主力球员，当仁不让的中场核心。

虽然说现在年纪大了，体能没那么充沛，但他仍然会时不时的受到国家队的征召。

“若昂，听队医说你脚踝有点受伤，没问题吗？”

拉热走到穆蒂尼奥身边，用关切的语气询问道。

“老伤了，应该没什么问题。”

穆蒂尼奥试着活动了一下脚踝，但是刚一动就皱了下眉头，表情不太乐观。

“若昂，你还是去做一个仔细得检查吧，你对我们太重要了，我要确保你没问题。”

穆蒂尼奥是狼队的中场组织核心，也是拉热战术体系里不可或缺的一环。

之所以昨天的比赛狼队会踢得那么挣扎，原因就是穆蒂尼奥完全被限制住了，让狼队的进攻打不起来。

穆蒂尼奥可能自己也感觉不太舒服，在队医的陪同下去做详细的检查了。

下一场比赛的对手利兹联实力较弱，正好可以趁这个机会让穆蒂尼奥轮休一下。

球场上的另一侧，狼队的训练师在帮助苏陌做对抗训练。

11月的伍尔弗汉普顿阳光依然毒辣，苏陌赤裸着上身露出一块块精壮的肌肉，一次次撞击着训练师手上的垫子，猛烈的冲击力把训练师撞得连连后退。

“呼……”

又一轮二十下的冲击训练之后，苏陌挥汗如雨的瘫坐在地上，累得直喘粗气。

“苏，你的爆发力已经很出色了，只是力量上还有点不足。”