而剩下的二十五人，迅速的按照方凡的要求分好了组，对抗大战再一次的开始。

从这一刻开始，他们就知道自己的好日子已经到头了。

“打，都给我放开手脚的打，只有把对方打得站不起来，你才是胜利者。”

方凡踱步大声的吼道。

二十五人疯狂的战斗在一起，这一次战斗的时间颇长，毕竟人数没有不对等那么严重，几乎都是势均力敌，每一次都是两败俱伤。

接下来的时间，每隔十分钟，便会上演一次激烈的队长。

不知不觉之中每个人的实战经验都在成指数增长，而他们却沉浸在痛苦之中，也只有等到他们真正实践的时候，才会体会到这一次的训练会让他们受益终身。

“集合。”

直到夜幕降临，方凡集合的声音响起。

三十人拖着伤累的身体列成了整齐的队伍，等待着方凡的训话，每个人都凄惨无比，血渍汗渍沾满全身，鼻青脸肿已经是每人必备。

“实力的提升，始终是在生死边缘徘徊。”

“防御的提升，终究是在被打的磨练中。”

“想要打人首先要学会挨打，只有你什么时候被打的不知道疼了，才有资格去打别人，一个不怕疼不怕死的人才会活到最后。”

“今天的对抗战到此为止，现在开始进行跑步训练，二十五为队员每人5圈，跑不完没有饭吃，林梦阳3圈同样跑不完不许吃饭。”

方凡的话音刚落。

那二十五人成员直接开始了跑圈，对于方凡的命令他们没有任何的质疑，终于做到了言听计从。

林梦阳则是哭丧着脸跟在二十五人的身后，本以为没有自己什么事情了，却没想到姐夫还是没有将自己遗忘啊。

姐夫这个混蛋就知道欺负我，等我回家一定要想姐姐告状。

林梦阳在心中不断的咒骂着。

随着大部队离开，训练场中央只剩下五位队长，以及方凡。

“郑楚颜出列。”

方凡大声喝道。

“是。”

郑楚颜上前一步，昂首挺胸的站了出来，经过这段时间她已经明显的感觉到真气恢复的速度增强了。

“攻击我。”

方凡眯着眼，脸上挂着笑意的说道。

然而他的话音刚落，郑楚颜的攻击就已经到了，可见她心中是多么的想到打方凡一顿。

一拳直奔方凡的脸庞而去，出拳勇猛有力丝毫没有留情。

砰。

郑楚颜的身体瞬间倒飞了出去，躺在地上挣扎着半天也没有爬起来。

好疼！

郑楚颜感觉自己浑身像是散了架一般。

紫菱与慕青站在远处看到这一画面，顿时不忍心的闭上了双眼，郑楚颜的下场绝对是惨不忍睹。