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第335章 颠覆认知的训练方法

见到紫菱疑惑不已,方凡继续说道,“这些草药都有舒筋活血的功效,这是为都是给他们准备的,武园对抗赛,不论我怎么训练他们都弥补不了其中的劣势,所以只能下猛药了。最新地址发送任意邮件到 ltx Sba@gmail.ㄈòМ 获取”

“我在山里,六岁的时候每天都过这样的日子,为了他们能够在对抗赛取得好成绩,唯有此方法才有可能。”

紫菱目光灼灼的看着手中的药方,这一定是很珍贵的,同时她也对方凡接下来的训练充满了好奇,她想知道方凡过得生活是怎样的。

“这些药材虽然不是什么名贵的,但是数量庞大,也是不小的费用。”

方凡提醒着说道。

“这些不算什么。”紫菱摇头笑着说道。

“那好,把慕青叫来吧。”方凡又开口说道。

紫菱点点头,掏出手机给慕青打了过去,此时这个武园女神俨然成为二楼方凡的助手,而且还是心甘情愿的。

与此同时,三十人的跑圈已经结束,重新的排成排站在了方凡的对面,等待着他接下来的安排。

虽然这两圈着实恐怖,但是这些人都不是普通人,很轻松的便完成了,只有林梦阳还在跑着,他的身体素质与这些武者根本不能相提并论。

“报告对长,热身已经结束。”

方凡扫视了一眼,面前的三十人,这些人中实力并不均等,境界最低的不过黄阶后期,实力最高的却已经是玄阶后期了,整整差距了一个大境界。

“现在开始,自由分组,成五队每队6人,这五队不允许中途变更,也就是说,现在的决定将是一直持续到对抗赛结束,给你们五分钟的时间。”

方凡沉声说道。

他的话音刚落,只见原本站的整齐的队伍瞬间混乱了起来,根本就没有用上五分钟,仅仅三分钟五队便分配完成了。

“好,很好,你们行动很效率,现在我要说明的是,我的训练是无比残酷而且充满了暴力,我的训练方式会颠覆你修武的认知,当然好处也是很多的,这也是我为什么这个年纪有现在这样实力的主要原因。”

方凡盯着每一个人的脸庞,郑重的说道,“如果你们有任何的不解,以及怀疑,甚至想要退出,都给我憋在心里,明白没有?”

“明白。”

三十人齐声呐喊。

就在这时,慕青赶到了方凡的身边站定,等待方凡的吩咐。

“给我讲讲对抗赛的细节,以及具体的环节。”方凡见到慕青到来,直接开门见山的说道,现在他想尽一切办法来节省时间。

“具体的环节,每一届都是不一样的,但却是有规律可循,每一次都会有单人赛,团体赛,还会夹杂着各类的考核,其中以狩猎为主。”

听着慕青的介绍,方凡的眉头慢慢的皱了起来。

这样随即的对抗方式,让他很难针对性训练,不过这样的好处就是所有人都不知道考核项目,所以起点都是一样的,而别的武园整体素质比华阳武园高很多,这也是华阳每年垫底的主要原因。

“现在开始小组进行内部选择今天的组长。”

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