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作者：我劝你早点归去

字数：5116

2021/11/22

第一章

我自己也接受过心理治疗的，所以我自己也知道抑郁症意味着什么。地址失效发送任意邮件到 Ltxs Ba@gmail.com 获取最新地址我干妈

的那位心理咨询师朋友，就是曾经治疗过我的，干妈为了照顾我的感受，没说曾

经治疗过我，而是说曾经带过我。已经好久了啊，原来那位心理咨询师跟我干妈

和妈妈都有联系。

她是干妈的朋友这我理解，她了解妈妈的话，我就不清楚为什么了。

但是，通过这位心理咨询师，我了解了几种比较常见的心理疾病。对于抑郁

症，我知道患者常见的特点就是心情不好和生活中过得不开心，情绪也是长时间

保持着消沉，从一开始闷闷不乐，到严重的时候可能悲痛欲绝，悲观、甚至绝望

厌世。最最让我紧张的是抑郁症有可能让患者有自杀的行为。

我对抑郁症了解不多，但是我深深知道如果人患了抑郁症，情形就已经不乐

观了。

为什么，我对妈妈的关心还不够啊，为什么我用游戏开解她，用自己更多的

时间来陪伴她，她都还是患了抑郁。

不，她没有，只是有抑郁的倾向而已。还有很多事情是我可以做的，我要努

力去改变现在的这个状态。

李琳，我不会让你有事的。李娕，我不会让你受到伤害的，不管这伤害来自

什么地方。

我从干妈那里要来了心理咨询师的联系方式，毕竟是九岁左右的时候接触的

了，现在我对她的印象已经很模糊了，只知道她是干妈的朋友。

要了电话之后，我先跟她通了电话，接着在周末赶回了东合市，去了她的办

公室一趟。好多年没有见到她了，上一次见到她的时候我心情不比现在轻松多少。

但是以前的事情，我现在也不愿意去回忆，只想尽快让妈妈恢复健康的状态。

来到她的办公室，这是之前在电话里沟通过的，但是看到她的时候我有些不

确定不知道是自己记性不好，还是她长变化了，看起来，她居然很陌生。

后来跟干妈聊起来的时候，干妈给我说这个洪玥婷其实是整过容的，所以容

貌有些变化，我记不得也很正常。

跟她聊了几句，她好像没有发现是我，不过我为了之后不穿帮，主动说我以

前接受过她的治疗，她一脸惊讶地看着我。「你，你复发了吗？」

「我没有，我很好。」我有些无奈地回答道。

「那你来是怎么的？」看得出来她的惊讶一点都没少，而且她也没怎么做表

情管理。

我把我干妈介绍我过来的经过说了，然后告诉她，之前我干妈让她沟通的那

个女人是我妈妈，那个有抑郁症倾向的人是我妈妈，我想帮助她，我想守护好她。

她点点头「那很好，这么说来，你妈妈也只是有抑郁症倾向而已，并不是就

已经患了抑郁症了，这个时候很关键，家人的陪伴就是比较好的开导。」

她顿了顿，补充着说：「其实这个时候，我不建议直接带她治疗，她应该还

没有意识到自己心理已经处在不太健康的状态了，你带她治疗的话，可能就撕破

了她的自我防护，这对于她的心理康复不一定是好事。」

我有些庆幸先过来问了问。

「那你跟她沟通的时候有没有告诉她，她已经有抑郁症的倾向了？」我急忙

问道。

「没有。首先，是婉晴打电话给我说有个朋友最近状态不太对，让我去给她

做个测验，我当时就用问卷调查的方式问了她相应的问题，但是结果我是没告诉

你母亲的。另外，我们这个职业比较特殊，能够用更平和的方式跟人介绍相应情

况的话，不会直接告诉某某已经患上心理疾病的。」她缓缓说道。

我松了口气。又就抑郁症的事情问了她很多问题，她也都一一回答。

完了之后，她慎重地告诉我「不要轻易把这个事情告诉你母亲，另外，我们

绝大部分情况是不会告诉除本人以外的其他人心理状况的，但是咨询师也是为了

更多人能够保持心理健康，所以这次告诉你干妈也是希望她能够重视她关心的人，

也就是你母亲。另外，抑郁症的倾向其实不是很严重，只要有合理引导就可以恢

复正常的。你不用太过紧张的。」

听完之后，我提出了一个想法，然后她笑了笑：「想不到你还挺聪明的啊，

这个倒是个不错的主意。」

然后，我跟她约定好了，就按照这个方式来跟妈妈进行合理的疏导。

聊了很久以后，我又一个人坐车回到林县。回去的时候已经很累了，但是看

到妈妈的时候心情不那么沉重了，另外，想着能够为妈妈做点事情，我也觉得欣

慰了些。

回到林县之后，我决定开始实施自己的计划。又是一次小考，其实高三的考

试多得让人觉得除了考试就是对答案了，现在复读的我也没觉得有什么，不过我

还是认真考了，但也许是这次心理莫名多了很多顾虑，分数又降了很多，老师也

都找我谈话了，妈妈看到我的成绩的时候。感觉她想叹气但又忍住了，想责备我

几句但说不出口。估计她也看出我也努力了，这个时候，我向妈妈说我自己压力

很大，而且觉得很烦躁。

在我刻意的引导下，妈妈开始认为我需要心理辅导了。

「妈，你说到心理辅导，干妈不是认识心理咨询的朋友吗？」我一副「惊喜」

的语气说到。

「嗯对，我记得婉晴确实认识心理咨询师，也许我们可以去找她问问。」

然后，自然而然地就联系到了之前跟我已经商量好的洪玥婷了。没出什么意

外，我们约定周末再去找洪玥婷，希望她能对我进行心理辅导，而我，希望这位

心理咨询师能帮我妈妈走出抑郁的阴霾。

见到这位面带笑容、落落大方心理咨询师的时候，我还是假装自己不认识的。

虽然以前见过她，最近还跟她有预谋。

「你好，我是林婉晴的朋友，我叫洪玥婷，是一名心理咨询师。」她悦耳的

声音听起来让人觉得很舒心。

「你好，我叫李娕，一个女字一个束字的娕，但是因为这个字不太好认，所

以一般我都让别人叫我李琳。」妈妈也很有礼貌地带着笑容温和地回答到。是的，

我妈妈本名是李娕，之前我在医院的时候，歹徒就问过李束在哪儿，那个时候我

虽然觉得那歹徒没啥文化，但是也更加确信妈妈的这个名字不太好认，不过她平

时也没怎么用这个名字，一般都是用李琳的。

妈妈转向我，却是对着洪玥婷说到：「这是我儿子，他最近心理压力比较大，

我带他来做做辅导。希望洪老师可以帮帮忙。」

我则是在一旁乖乖点头。

然后洪玥婷就让我们坐在了她的对面，一边问我们问题，一边记录。

问了好多问题之后，她肯定说到：「确实，感觉得出来他确实压力比较大。」

「那该怎么办啊？」妈妈听完之后有些着急地问道。

「这个倒是没什么，我这边可以抽时间多跟他聊聊天，但是这个也需要李女

士的配合。」

「配合，我怎么配合？」妈妈有些奇怪。

「是这样的，因为是心理辅导，我希望他能够在一个比较习惯自然的环境里，

我需要李女士做的就是我跟他做心理辅导的时候，你也在一旁，这样会让心理辅

导的效果更好，也能更快地让他心理恢复到正常的状态。」洪玥婷在一旁缓缓陈

述到。

看她振振有词的模样，我还真以为自己也有心理疾病了。不过怎么说喔，这

个心理咨询师也很有演技啊，我今天看到她的时候，她一点没露馅不说，在跟妈

妈介绍我的情况的时候还说的煞有其事。不过这样很好，我在「接受辅导」，但

实际上是妈妈在接受辅导，感觉这个洪医生也有一套嘛。虽然不知道妈妈是怎么

看待她的，但是我还是很相信这个洪医生了。

后面又确认了辅导的时间、次数这些，因为考虑到我是正在读高复的苦逼学

生，所以洪玥婷提出周末抽半天时间直接到林县去一趟，针对我做心理辅导。

我有些惊讶，这应该不至于吧。不过转念一想，干妈那么信任她，她愿意这