梁风帆又说：“再来，踢我，用你最厉害的腿法！”吴浩咬紧牙，他准备用出跆拳道最厉害的连环踢，不料他刚踢完第一脚，就被梁风帆冲向前用肩膀架住他的腿，用力一甩，就被甩出三四米外！

梁风帆不理他，接着说：“腿用好了就是一大杀器，用不好就是一个破绽。很多人喜欢腿法，但是又用不好腿，能精通腿法的人很少。要用腿，必须要练到下盘稳固，至于怎么让下盘稳固，这个就是各人有各人的技巧了，每个人的着力点不同，需要多练多琢磨。你们现在都是有一定基础的人，多思考的话应该就会有所发现的。不要一昧只顾着机械般练力量，每天死命打沙包，这样是没有进步的。”众人一阵沉思。

经过几次集训，在这些人当中，两个队长何积和周立雄，还有秦东林是稍微厉害的，三人年龄也都超过三十岁了，算是第一等；吴浩，李文坚，还有一个叫袁大海算是最弱的；剩下其他人算是中等。而在这么多

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人中，梁风帆就发现一个叫李海涛的有点潜力，梁风帆就稍微关注了一下。

李海涛是许总的手下，年龄二十六岁，读大学的时候开始练武，也有好几年了，练的是散打格斗，众人中算是中等水平，平时也算是勤奋好学，有一定的可塑性。但是如果没有名师指导，估计也就是这样了，所以为了他，梁风帆每次集训也就多讲几句。每次集训，李海涛也是非常的认真努力，所以经过几次集训，他的格斗水平明显提高了一点，进步比其他人都快。

至于其他人，年龄大一些的，基本就不是很在意集训，他们基本已经定型了，形成了自己的固有观点，所以他们收获不大。而年龄小一点的几个，潜力又不够，即使讲解了一些技巧，他们无法领悟，只是一味的死记硬背，生搬硬套，就算再努力，进步也大不了多少了。

梁风帆接着说：“好了，现在到了实战时间，这次轮到谁跟谁了？”何队长说：“到王祖强跟曹成风了。”这两人也是中等水平，一个练的是散打格斗，一个练的是传统通背拳。经过一番比试，最后是王祖强一脚撂倒了曹成风。通背拳练到大成，其实是很厉害的，曹成风勉强算是初窥门径罢了，想要登堂入室，还要好几年的苦练，至于到达炉火纯青，以他的悟性，基本不可能了。梁风帆随意点评了几句，这次集训就算结束了。

集训结束，有部分队员出去值岗了。没有上班的有些留在训练室训练，有些回去休息，他们上晚班，还没有睡够。

梁风帆跟朱丽佳并肩走出训练室。梁风帆问：“系统一切都正常吧？”朱丽佳点点头说：“暂时没有发现什么问题，这个系统是国内最有名的，一般来说是没有什么问题的。”梁风帆点点头：“那就好。”

梁风帆跟朱丽佳把研究院巡视了一遍，又抽查了几处地方，然后就返回了自己的住处。他住的楼上也有一个几十平米的锻炼室，外面还有一个上百平米的空地，足够他平时自己训练用了，而且还有楼顶。

平时也不用他值班，只要他呆在研究院就可以了。所以他是有很多时间来做自己的事情。这次他主要是研究一下形意拳的招式，其实这些招式打斗的时候基本没有什么用，有用的是由这些招式练出来的劲，劲有了，就算是简单的一个蹦拳，也能打倒人。

（本章完）