“可是前天晚上效果真的很好啊，不也是一个晚上吗？慧儿还连升三级呢。”姜勇反正不懂就问，自家少爷无所不知。

面对好学的姜勇，郭一凡只能把本质仔细清晰的讲一遍，好让四肢发达头脑简单的姜勇能够理解。

“你们那晚第一次，所以效果好点，也不是第一次的事，应该这么理解……”郭大少认真的讲解了起来。

其实就是这么回事，修仙炼气，是把空气中的天地灵气吸收进体内，通过经脉运转到丹田，丹田是存储灵气的地方，经脉还是把灵气运送全身的线路，就像我们的血液，很多血液都储存在肝脏，血液循环又将营养物质氧气水等输送至全身，以满足身体每个细胞的需要。

灵气比起营养素而言，那要高级的多，因为它不是物质而是能量。打个比方，当致病菌要对付我们身体的细胞，守在细胞膜的维生素e会告诉它，门都没有。

（本章未完，请翻页）

而换成灵气呢，直接拍死，最多说声：小爬虫。

所以身体里的抗氧化剂只是保护身体，消除自由基，但病毒细菌这种还是要免疫细胞来吞噬的，结果是两败俱伤，同归于尽。所以杀灭致病菌是需要消耗体内很多蛋白质的，因为所有抗体，很多免疫细胞都是由蛋白质组成的。

虚不受补什么意思？身体因为消耗了大量的蛋白质而虚弱，这样就没有多少蛋白质去制造消化酶了，吃的东西都消化不了，怎么吸收的进来，还谈什么补呢。

灵气的作用就强大多了，要御剑飞行，需要把灵气通过脚输送到飞剑中，发射火球术，要把灵气通过手才能把法术激发出来。

这是对外的，对内就更厉害了，灵气可以控制基因往好的方面突变，比如高级灵气能增加细胞分裂次数，低级点的能保护细胞，延长细胞的寿命，减缓细胞分裂。对敌跟外面一样，可以直接拍死。

灵气需要从空气中吸收通过脉络输送至丹田，需要从丹田输送至全身，关键来了，丹田作为储存空间，越大越好，这样装的多，而脉络也要越宽越好，这样输送的快。

龙凤双修法，是把两方的灵气都输送到一人体内，这样一来，体内瞬间就多了很多灵气，一可以帮助拓宽经脉，二可以帮助增大丹田，循环后，双方得利，能让天地灵气更快的进入体内，效果显著。

而姜勇张慧第二天效果微弱，是因为时间太快，经脉丹田的打造不是一时的，不可能一下子就扩大到最佳，就如一口饭不能吃成胖子，经脉是身体的结构，需要物质组织，一下扩大，你要多吃点啊，你不吃，营养素不足，怎么组成你的身体结构呢，而且就算吃的多，房子也是一砖一瓦的盖，身体也是。

姜勇张慧现在都是炼气四层，按理，全部灵气给了对方，身体就能拓宽经脉，扩大丹田，但强行只会撕裂经脉，撑破丹田，所以他们第二次双修毫无进展就是这个原因，这需要时间啊。

讲了半天，姜勇恍然大悟，怪不得张慧喊疼，他到还很舒服，原来是张慧第一次就把身体极致发挥完了，自己还没到极限，可双修又必须两人同步，不会只是提高一方，怪不得。

（本章完）