它没有那么多的技巧需要注意、需要学习，只要有腿、有体力就可以跑，似乎这句话与这项运动并不沾边儿。

可是，当我真的沉浸于其中的时候，却发现根本不是我想的那样。

头顶有青天，脚下有大地，人奔跑于其间，这本身就是一种道，天、地、人三者看似是没有关联的三个个体，但却被跑步这件事串联了起来，三者合一，自成世界！

忽然的，我想到了林栋给我讲的三体桩，指的也是天地人三才，而形意拳在出拳时讲究的是身形意的合一，劲力也是明劲、暗劲、罡劲的合一，也就是说形意拳整体的核心就是一种“和合”的思想，合而世界，即处处皆世界。

因此，想要练好这套拳法，就一定要时刻牢记这种思想，建立属于自己的“世界”，找到自己的道。

轰！

闷响声再次传来，我的另一条经脉也被金光灌注完成了！

这时，我已跑到了终点。

身上虽然流汗，但却没有丝毫累的感觉，反而无比的轻松畅快。

“夏凡，我刚才在旁边一直看着你，见神态中带着喜悦，可是又悟到了什么吗？”林栋从后面飘过来问道。

我稍稍沉吟了一下，便将刚才的心得，一五一十地全部说给了他听。

他听过之后，哈哈一笑，道：“夏凡，恭喜你，你现在已经来到第二层境了，见天地。”

“见天地？”我微微一怔，脑海中浮现出林栋之前所特意强调的三个阶段，见自己、见天地、见众生。

林栋随即解释道：“所谓见自己，就知道自己的优劣，尤其是自己的短处，而你已在潜移默化之间开辟了普通人梦寐以求的内观之法，可以清晰地看到自己的不足与进步，所以第一阶段你算是做到了。”

“刚才听完你的讲述，我明确感受到你对形意拳的认知又提升了一大截，明白了自成世界的真意。”林栋一顿，继续道：“其实，从一开始我来就让你保持呼吸与注意节奏，目的就是为了让你尽快建立自己的世界。还是那句话，无论对手多么强大，只要跌入到你的世界，那就是一只挨宰的羔羊，相反也是一样。”

“嗯！林师傅，我明白的。”我用力点点头。

“既然你现在已进入第二阶段，那我也就可以开启第二轮的训练。”林栋悠悠地说道。

“第二轮的训练？”我有些纳闷地问道。

“是的，第一轮只是基础练习，第二轮才是重中之重。所谓见天地，就是要你开拓眼界，如果你只自己练，如何开拓眼界啊？所以，接下来你要留意市县级的国术交流大赛，那里面藏龙卧虎，相信你可以从中学到很多东西。”林栋说道。

“林师傅，林师傅，等一下，你的意思是让我……参加比赛？与人比试吗？”我这才反应过来。

“是的，你放心，都是正规的比赛，不但会给你上意外保险，而且赢了之后可以获得丰厚的奖金。”林栋含笑说道。

“不是，我的意思是真要去参加比试吗？”我再次确认道。

“那是当然，我刚才不是已经将原因和你说的很清楚了吗？多实战多学习多积累，这是你当下要做的。没有这些，弘扬形意拳，那就是一句屁话！”林栋道：“好了，今天就先到这吧，咱们回去吧！”