“林远，不要老是上课睡觉，听到没有，虽然你现在是已经是田径队的成员，但是我希望你还是可以尽量的学到些东西，明白吗？”老班李稳不知不觉中已经来到了林远的面前。地址失效发送任意邮件到 Ltxs Ba@gmail.com 获取最新地址

一眼就看出这林远，自己的学生竟然上课打瞌睡，用那粘满粉笔灰的手指，敲了敲林远的桌子，出言提醒道。

林远被敲桌子的声音给从打瞌睡中惊醒，听到了老班一副认真教诲自己的语气说话。

站起身来，突然站起身来倒是吓了老班李稳一跳。

林远认真说道：“嗯，我知道了，老班，我站着上课。”

“嗯，不困了就自己坐下来。”老班点了点头说道，暗叹这学生林远似乎进了田径队整个人都懂事了很多，对于学习也没有之前那么排斥了，也没有再惹事了，看来这个选择是正确的。

林远身旁的同桌都被林远这个行为吓一跳，嘴里用只有自己听得到的声音，碎碎念叨：“太反常了，难道自己这同桌真的改邪归正啦。”

下午放学，操场上。

“来来来，我报到名字的来领田径队队服，一人两套，都是按你们的尺寸来的，这下你们不用担心训练一身湿透的衣服回到教室了。”

发放好了田径队队服后，王教练假装生气，板着个脸说道：“要不要训练啦，还不赶紧去换好田径队队服，准备训练。”

“教练，穿上这田径队队服就是不一样，我都感觉到自己从杂牌军进阶为正规军了。”

“哈哈哈哈，笑死我了。”

“笑屁，待会看我怎么拉爆你。”

“切，我才不信呢，昨天谁跟在我身后吃屁。”

…………

“嗯，不错，穿上田径队队服，你们果然都精神了不少。”

王教练看着这些穿上田径队队服的少年，果然是精神了许多。

“林远整理队伍，周长山，配合林远整理队伍。”

“是。”“是。”

林远和周长山赶快从人群中走出来。

“全体都有，按组次进行排序，一一对齐。”

田径队成员赶紧开始站队，站好队，林远和周长山回到了队伍中。

“嗯，很好，今天开始，林远担任我们田径队队长，周长山担任田径队副队长，有没有意见？”

“没有。”队伍里成员异口同声喊道。

其实让体育生服气的办法，最好的就是在操场上跑赢他。

那么跑赢了他，其实也是让他对你服气，至少田径队成员都对林远十分服气。

林远实力不仅仅排第一，而且那股努力劲，让在场每一个人都服气。

王教练来回踱步，开口说今天的训练计划，“早晨的训练强度很大，你们一定还没有恢复完全，今天的训练计划以耐力为主，三组一千二百米，两组四百米，慢跑三圈，放松。”

“好了你们开始热身，热身一定要充分，伤痛是运动员的敌人，你们都不要倒在敌人的脚下。”

林远等人开始绕着操场开始热身，林远每一次训练前的热身都会做的十分充分。

为什么？前世林远可是吃了不少训练受伤的苦果，吃了苦果，自然长了教训，从那以后，林远训练，必定做足热身。

“喂，是胡校长吗，胡校长你好。”