这回的汤色透亮，看上去很清淡，是她喜欢的类型，所以才会比平时多装了一点，不过她装的都是够她吃的。

秦简吃面条的时候，是喜欢先吃蔬菜的。

她一边吃着，一边计划着之后的打算。

好像挺久没开直播了？

算了，再等等吧，反正也没什么事情。

哦，对了，上次星网上好像有小伙伴问到美白的事情，她还真知道。

记忆中，武汉市中西医结合医院武汉第一医院，是有这些东西的，比如复方d熊果苷乳膏、二氧化钛乳膏。

复方d熊果苷乳膏在美白，提亮肤色，抗氧化方面比较好，熊果苷是美白界的大佬，除了医用的，基本要三位数，武汉医院的差不多在二十这里。

二氧化钛乳膏，适应症为用于防止紫外线对皮肤的伤害，防治光感性皮肤病。

那家医院还有什么维生素e乳膏、硅油乳膏，以及硫磺乳膏，其他的可以长期使用，但硫磺乳膏是治疗溢脂性皮炎和痤疮的，不宜长期使用。抗脂洁尔乳膏、消痤合剂等祛痘的，同样不能多用。

作者有话要说： 喜欢什么买什么，这些都是真的，在武汉第一医院四楼。

老看见小天使们逮着晞o撸南京美白药，我怕把她给吓走了，换一个，逮住武汉的小天使吧，哈哈哈。

然后是真的有吃了会让人感觉很幸福的食物，有一次心情很差，在山西吃羊汤，是一家很小很破旧的店，每一口，都感觉特别的幸福。我不是很喜欢山西那个城市，有点水土不服住不习惯，但是我特别爱那边的羊汤，超级好吃，我吃了很多家呢，感觉每家的味道都有点不一样。

感谢小天使们的地雷，特别荣幸做你们的第一个投雷大大呢，鞠躬！

感谢小伙伴们的营养液，啊啊啊，我感觉今天特别幸运啊，这是要被承包了的节奏吗！是吗！是吗！

第1o9章

想到这里,秦简又想到了一件事。

她以前在世俗界的时候，是成分党,但是她特别喜欢一个成分叫什么来着，一下子忘记了。

对了,叫做烟酰胺。

这种成分是当时护肤品成分中,比较出名的，论功效全面，它是第一。

烟酰胺是维生素b3的形态之一，分子量小，易吸收,很多大牌都有添加，尤其受油性肌肤的偏爱，什么出油、什么肤色暗沉、什么毛孔粗大、什么皮肤粗糙……

总的来说,烟酰胺是非常不错的，就是对敏感肌不太友好,以及有些人不耐受。

的是,想要烟酰胺达到什么功效,就必须达到什么浓度才行。

比如说控油。

这个需要达到百分之二的浓度，使用几周后,效果比较明显的,且烟酰胺会把皮肤分泌的油脂调节到合理的水平,不会乱来，且出油少了，毛孔看上去就小了。

比如说提亮肤色。

这个也需要达到百分之二的浓度。

烟酰胺不是单纯美白的,它的美白方式和熊果苷什么的不一样，常规的美白成分是通过抑制酪氨酸酶，不让皮肤基底层继续产生新的黑色素，旧皮肤更新换代后，看起来就白了，但烟酰胺不能阻止黑色素的产生，而是阻止含黑色素的细胞往上代谢，让其他的细胞往上跑，这样看起来皮肤就白了。

当部分黑色素漏网逃出去之后，烟酰胺又会加速皮肤细胞的更新速度，促进含黑色素的细胞脱落。经过几个皮肤代谢周期后，肤色就提亮了。

然后是氧化和糖化都会导致皮肤发黄，在这一点上，因为烟酰胺是一种抗氧化剂，所以它能有效地预防细胞和细胞膜免受自由基的损伤，并消除自由基，还能抑制皮肤变黄，抑制蛋白质糖化。

比如说祛痘。

在祛痘方面，烟酰胺需要百分之四的浓度，百分之四的烟酰胺凝胶祛痘效果要优于克林霉素，并且具有抗炎性，长期使用不会让细菌产生耐药性。因着烟酰胺的美白抗炎性，对于新生的痘印也是很友好的。

比如抗衰老、改善肤质、修复皮肤屏障。