至于老伯的这一门玄元冰劲，性质极阴。练到极处，真气流转，几乎能平空凝冰化霜，像易潜龙的玄元冰气已经修的十分深厚，那一日水里救韩棠的时候，一条鱼给他凝冻作了冰锥，可见这一门内功的异可怕之处。

苏留通读几遍，细细咀嚼，内容便已经牢记于心。他双手内劲一吐，登时将这小册子彻底的震作了碎片。

玄元之冰，极寒极阴，与自己原先未成的紫气宗旨正好背道而驰，巍然紫气阳刚霸道到了极致，若是能练得两种达到阴阳极致的先天内力，太阴里生出少阳，纯阳里又转出太阴，阴阳并济，龙虎齐驰，法用天地，简直就是无敌的！

不过苏留马上就深吸一口气，渐渐的冷静了下来。

后天之境，九为极数，等到督脉一通，立时就是后天第九层的玄妙之境。

如今他已经冲破任脉，应该是到了后天第八层的水准，其实寻常经脉只要内力修为到了，就自然水到渠成的冲关成功，只有这任督二脉，对武道之人最为难得。

寻常人物没有世家的支撑能走到这一步，已经是不知道苦练了多少个春秋，算是天大的造化了。

人生有多少个十年？

凡夫肉胎，只不过百多岁，只有武功练得几乎得道，才能增加寿元。

苏留如今的修为，也早已经超过了秦关山。

不过这任督二脉，他也不能随随便便的打破，这也是一流高手跟其他准一流的高手的分水岭了，其实也不止苏留，天下不知道多少天下所有修习内功的武道才就卡在这一道关卡上，再难寸进。

督脉的难点就在于涉及到人体最复杂秘的脊柱跟脑部，若非至纯的内力，真气驳杂，稍有逆走，便是走火之象。

苏留虽然胆大，但自己事自己知，根本不敢作死拿自己的小命开玩笑，不然妄然冲关的时候，各种真气逆乱，不爆体而亡，也要变成个瘫痪白~痴。

武者一旦真正的过了任督这一关，前路大道坦然。

真气延脊柱三关龙行天霄,向上过顶至百会，将任督二脉贯通连成一气之后，再由身前任脉而下丹田，才是玄门周天并始，内力流转也方能生生不息，到达真正的后天第十层境界。

那无论对内功还是身体外功的运用把握，都能跨入到一个新的境界。

如果又有机缘，沟通天地之桥，就是一窥奥秘，晋身先天了。

“还需要想办法把自己一身乱七八糟的真气，真正的融而为一，转作至纯的紫气大~法。”

苏留思索既定，就不在纠结，收了内力，长出一口气，吐声问道。

“疯九，我闭关的期间，有什么大事发生么？”

疯九在外边闷声答道：“日前已经开始玄阴山门的天择之斗，魏晓年好像正正在演武场跟人比试。”

“啧啧，一个齐天之会，就当得起“天择”两字，天择天择，意思是强者由上天选择，不施加人力干涉么，看来玄阴真道的长老们也不是没有底线的。”

“开始比斗了，这千人万人争夺一个名额，不得打破头了。”

苏留自语着，魏晓年怎么说也是自己左右无事，去给魏晓年一个惊喜罢。(未完待续。)