七十七 需要

雪儿需要马小池的日子是雪儿生病的那段日子。最新地址发送任意邮件到 ltx Sba@gmail.ㄈòМ 获取

雪儿病了，这让马小池心里很着急。用马小池的话说就是雪儿简直就是一个作女。

雪儿是一个无可挑剔的女人，从外在形象到内在气质。但是雪儿还是对自己的外在形象要求是精益求精。雪儿经常说：“丰满健美的胸，会使女性构成特有的流畅、圆润、优美的曲线，也是女性魅力所在。”那么，怎样才能拥有挺拔而富有弹性的最美的丰满胸部呢？雪儿不知道从哪里淘换来的秘方，她开始照方抓药。

吃：应多吃一些豆类、蛋类、牛奶等富含蛋白质的食物，促使乳房的丰满，臀部的圆润。

练：做健美操、跑步、做俯卧撑、做扩胸运动等体育锻炼能促进胸部肌肉变得发达健美，这是最美的丰满胸。

按：每天早上起床前和晚上临睡前仰卧在床上时，用双手在乳房周围旋转按摩，先顺时针方向，再逆时针方向，直到乳房皮肤微红微热为止，最后提拉rǔ头数次，这样能刺激整个乳房，使乳房变得更丰满，更富有弹性。

戴：选择佩戴合适的胸罩，如果胸罩过大，不能有效地起到托举作用，长期下去会导致乳房肌肉松弛、下垂；而胸罩太紧，会造成血液循环不畅，不利于乳房的健康与发育。

雪儿把业余时间的绝大多数都分配到了这个上面，有条不紊地进行着自己的更高一层楼的丰胸计划。但是，一次跑步中，雪儿还是扭伤了教，那只漂亮可人的左脚肿得跟个馒头似的，架着一个拐很滑稽的样子。

马小池心疼的要死。一边照顾着雪儿，一边借此机会想打击一下她的丰胸计划，但是雪儿一副满不在乎的样子，说：“革命的过程总是充满曲折的。”然后一副没心没肺的样子靠在马小池的肩膀上色咪咪地说：“我这么做还不都是为了你。”