“今天要传搜给你的，叫做‘水晶冥想法’。最新地址发送任意邮件到 ltx Sba@gmail.ㄈòМ 获取”

仙宫99楼，昨天的房间里。一大早就赶来的方牧赶到的时候，冷兮然已经等在这里了。然后她开门见山的说道。

“水晶……冥想法？”

方牧目光微凝，慎重的点了点头。

“所谓冥想，就是增强内心的力量的过程。而内心的力量，也就是精神力……听上去似乎玄之又玄。但实际上，精神力量，是真实存在的。”

“和基因原能一样真实。是可为人掌控的力量。”

“具现到实际上有很多的例子。如枪斗术中，就有一种枪斗术，名为‘致幻’……那就是典型的精神力攻击手段。”

冷兮然平静的说着。

方牧则是恍然的点了点头……‘致幻’在枪斗术中，都是颇为奇特的，可以让人产生幻觉……原来真是精神力。

“不仅仅枪斗士拥有类似手段，狂刀，重刃，拳斗士，都各有融合了精神力的基因战技……不过近战者，在使用精神力战技的时候，多数是给自己使用。有点类似魔幻小说里的‘狂战士’，自我催眠，然后大幅提升力量和速度之类的。”

“而枪斗士不同，枪斗士的精神力，主要是一种辅助手段。最直观的，就是让你的反应更快。而反馈到战斗当中，则是能够让你的枪法更准……一如昨日我做到的那般。”

“水晶冥想法，就是训练精神力的一种办法。”

冷兮然语气从容而随意，方牧听的很认真，但他自然不会想到……冷兮然如今教导给他的东西，是很多人一辈子都无法接触到的东西。

也是属于核心的一部分。

而且，还是无法‘基因种化’的核心。

冷兮然先是大致的介绍了一下精神力的作用，然后又着重的讲述了一下精神力的重要性。

比如说……

突破黄金阶。

只有精神力达到一定程度之后，才能突破黄金阶。

详细解说了一番之后，冷兮然才随意说道：“好了，大致上就是这样。说一千道一万，还是要落实到实处。你现在盘膝坐好。”

她开始指导方牧。

方牧连忙点了点头，深吸一口气，随意在空地上坐了下来。

“水晶冥想的具体操作，便就是平心静气，盘坐于地，而后放空自己的思绪，在心中默默构想一个水晶……任何形状都可以，然后，我需要你将水晶的一切细节都清清楚楚的勾勒出来……包括水晶的形状，菱角，反光面，阴影面……一切的一切，都要非常的真实而清晰。”

“人的思维是非常活跃而难以控制的，所谓‘心猿’‘意马’。心是猿猴，意是野马。他们天马行空，纷乱嘈杂。看似为人掌控，实则半分不由人。”

“所以，才要你幻想水晶……其实那水晶并不重要。重要的是这个过程。它能帮你锁住心猿和意马，才能在这过程中不至于思绪杂驳。否则，这修行就是失败的，没有任何意义。”

“守住心猿意马的同时，将你的修炼术基因种推移到‘松果体’的位置，基因种自动运转，故而不需要特别去分心，以原能刺激松果体，可以加速激发精神力量。然后，按照这种节奏去呼吸……”

冷兮然开始仔细的讲解水晶冥想的过程。

不仅仅只是冥想而已，还搭配有呼吸法。用特定的频率去呼吸和刺激松果体。

松果体，是人类大脑的核心区域。有人认为，人类的思维若有实质，那么便就藏身与松果体之中。

很显然，冷兮然所提到的精神力量，便源自松果体。

方牧心头有些激动，认真的听着。

半个小时之后……

“先尝试一下吧。”

冷兮然最后说道。

方牧长长吐出一口气，而后点了点头。

冷兮然的教导让他眼界大开。他没想到……心猿意马，原来还有这种解释！

可再一深思，却又深以为然。

的确，自己的思维看上去好像是由人控制，但实际上……真是半分不由人。

事实上，心中越是强调不要去想什么……反而越容易去想到什么。

所以这冥想，还真不是想象中那么容易的。

如今冷兮然要他尝试，他心头略微有些忐忑，也不知道自己到底能不能成功。

而后就闭上了自己的眼睛。

“冥想水晶么？”

闭上双眼，世界一片漆黑，方牧轻吐一口气，开始在脑海中，幻想一粒水晶。

于是，一个水晶的轮廓，悄然出现在了方牧的脑海当中。

但一开始，那水晶的轮廓是模糊的，方牧甚至不知道它有多大，有多高，是什么形状。

但想到冷兮然的话，他开始努力的去具现这水晶方方面面的细节。

高度、大小、粗细……

一点一点的完善。

可事实证明……冥想法，的确不是那么容易做到的。

方牧很用力，很认真的去观想水晶，但他的思绪，却总忍不住往其他地方飘一下……

比如，自己学会了这观想法，是否就能拥有冷兮然那可怕的枪法？

这种念头，几乎是不由自主的冒出来。

很快被惊醒，方牧连忙甩头，打消这个念头，再一次认真的勾勒。

可并不多时，他又飘出另外的想法……这样冥想，真的有效么？

这样的怀疑，也自然而然冒头。又被他打消……

只是一会儿的功夫，他心中的思绪几乎是此起彼伏！

每次所想的东西其实并不相同，而且也不是说特别去深思。

但这般安安静静的坐着，这些念头，几乎是完全不由人的冒出来！

而每一次冒出来，他好不容易勾勒略微清晰的水晶，被打断之后，又要重头再来……

渐渐的，方牧脸上浮现出几分烦躁和恼怒……

他总算明白到，心猿和意马，到底是有多可怕了。

果然是半分不由人！

“对了，还有修炼术！……还得分心去运转修炼术，搭配那呼吸法，才能有效果。可我现在，光是冥想水晶都来不及了，哪里还有时间分心运转修炼术？”

方牧发现自己还有一个大问题。

其他人的修炼术都是基因种，只需要运转到松果体的附近，将松果体用基因种给包裹起来，其中的原能就自然而然刺激松果体，根本不需要特别去分心。

但他修行的修炼术，却根本不是基因种，而是自己修行来的。也就是说，在冥想的过程中，他还得分心去运转修炼术……

可如此一来，岂不是更难了？

方牧脸色几变，最终却是想到：“算了，修炼术什么的，等之后再说，先降服心猿意马再说！”

想到这里，他深吸一口气，不去理会修炼术，而是专心的去勾勒心中水晶……

……

……

晃眼间，半个小时流逝了过去。方牧盘坐在地上，脸上的表情时刻在变幻。

心猿意马，远超他想象的难以降服。

而这过程中，冷兮然一直在看着，见他半个小时也没有任何的进展，她的表情却很平静，并不急躁。

她是过来人，或许是因为天性比较懒，所以她冥想起来倒是比较容易的……可饶是如此，第一次入定观想水晶，那也是在七八天之后，才逐渐找到一点状态的。

区区半个小时而已，根本不可能有人能进入状态。

之所以让方牧尝试，也就是让他知道知道这其中的困难罢了。

“好了，暂时就到这里吧。水晶冥想回去之后也可以做……越是安静的环境，越容易进入状态。在这里让你入定，是为难你了。”

她终于开口了。

方牧浑身微微一颤，而后长吐一口气，睁开眼睛，有些尴尬的看向冷兮然。

半个多小时，让他冥想，摒弃一切杂乱思绪……偏偏他反而思绪越来越混乱杂驳。

这些事情冷兮然不知道，他自己却是清晰的知道的。

“对不起兮然姐……”他垂着头，不好意思的道歉。

冷兮然这么大清早的等他，教导他精神力的修炼方法，结果他这么笨，连这么简单的事情都做不到……让他感觉到很羞愧。

“冥想入门并不容易，但只要坚持，总有成功的一天……如果某一天你能在闹市中，在人群内，随时随地的进入冥想状态……那就成功了。我们先学点别的。”

冷兮然却没说什么，摇了摇头。

然后她接着道：“水晶冥想，锻炼精神力，只要成功，修出精神力了，到时候你自然而然就会使用，一般来说，目光所及的目标，都能瞬间锁定和瞄准……这没什么好说的。接下来我要传搜给你的，是真正的战斗技巧。”

战斗技巧？

方牧有些疑惑，枪斗士是远程攻击者，他的战斗技巧，不就是枪法么？

而除了枪法之外，那就是枪斗术了……而枪斗术，一般来说，不都是通过融合‘枪斗术’来获取么？

又要学习什么？

“准确的来说，是战斗思路。尤其是团队合作的时候，枪斗士，应该做的事情。”

当冷兮然说道这一句，方牧才恍然，而后连忙点了点头，认真的听了下去。

他是独行枪斗士，狙击战的战术素养，主要是在一体化教育的时候学习的。但那着重的是单体能力。

真正和团队配合的时候，枪斗士应该做些什么？……方牧只能‘想当然’。

而现在，冷兮然就要教导他，在真正的团队合作时，一名合格的枪斗士，应该做到一些什么……

不客气的说，枪斗士，就是一只团队的眼睛和耳朵。甚至在很多有枪斗士的团队当中，枪斗士，就是这支队伍的灵魂。

枪斗士的每一个判断，影响都非常深远而重大。关系到任务的成败，甚至是成员的生死。

因此，出色的判断力，是枪斗士最重要的特质。甚至其重要程度，还要超越其枪法的精准度。

而枪斗士职业已经发展了很多年，这么多场大战下来，早已经总结出了一大堆行之有效的手段和经验。而这些手段和经验……在一体化教育之中，是不会涉及的。

即便涉及，也只是毛皮而已。

而冷兮然现在要教导方牧的，就是这方面的东西。

冷兮然的声音略微有些清冷，却又带着几分慵懒，十分的抓耳和好听。

她显然是非常出色的枪斗士……应该是一个彻头彻尾的学院派。她深入简出的诉说，每每让方牧恍然大悟，渐渐的，方牧对于自己在战斗当中，应该注意一些什么，做到一些什么，变得越来越清晰……

方牧之前就是野路子，他的判断力应该还算不错……这一点从当日林初音遇袭事件中就表现的非常突出。如果不是他的判断力，他是不可能做到哪些事情的。

但这些，实在是有些剑走偏锋的意思。

而且听了冷兮然的仔细介绍之后，方牧开始庆幸……庆幸那天他作为对手的那些枪斗士，应该也都是野路子。

如果他们和冷兮然所说的枪斗士一样的话……那么当日，十个方牧，也得栽在哪儿！

绝不要忽视这些‘规范流程’。

那几乎是整个联盟的无数枪斗士用鲜血和生命总结出来的经验。绝对是有着自己价值的。

时间不知不觉，流逝到了中午，这一讲，就是两三个小时。

当又说完一点之后，冷兮然看了一眼时间，而后有些慵懒的伸展了一下自己纤细的小蛮腰，开口道：“好了，时间不早了，今天就到这儿吧。”

她站了起来。

方牧连忙站了起来。

经过一个上午的共处和学习，尤其是在她口中听到了许多让他振聋发聩的观点，让方牧着实受益良多。

因此现在，对于冷兮然，方牧心中充满了敬重。

“多谢兮然姐了，辛苦你了。”

方牧挠了挠头之后说道。

冷兮然斜看了他一眼，随即笑道：“也不算什么，就是一些书本上的东西……不过有句话我也要说，尽信书不如无书，我给你举了那么多的例子，只是说明在当时的那种情景之下，要用那种战术。但兵者，诡道。一样的情景，不一样的对手，不一样的脾性，所选择的战术也是截然不同的。这一点，却是要你结合实际和自己的临场判断而来的。不要生搬硬套。”

方牧闻言连忙点了点头：“嗯嗯，我知道。”

冷兮然上下打量了他一眼，而后点了点头：“这点我倒是知道的……好了，今天就这样吧，下个星期再来。”

说完，她摆摆手，转身就要离开了。

“啊？兮然姐，下个星期再来？”方牧惊了一下，他还以为明天就可以呢。

“真当我是全职老师啊？以后一个星期一上午的时间。下个星期的时候，我要检查你的水晶冥想，自己努力。”

冷兮然没回头，摆摆手之后，离开了。

看着这道无限美好的背影消失，方牧挠了挠头，随即长长吐出一口气。

倒也是，能够教导自己，那就已经很不错了。人家那么大一个白银阶枪斗士，每天都忙的很，哪里有时间天天来教自己？

“嗯，今天学习到的东西已经够多了，的确也需要一些时间来琢磨琢磨……”

方牧暗暗想着，他也往门口走去，心中在思索着冷兮然教导的东西。

冷兮然给他讲了许多的案例，用讲故事的方法，传搜他枪斗士的战术。

实话实说，让他眼界大开。

各种战场，各种环境，各种任务，各种目标……搭配重刃的时候，枪斗士应该注意什么。搭配狂刀的时候应该注意什么。搭配拳斗士时，又该注意什么……