林一柒准备的草已经再太阳底下晒得蔫吧了，她抱回山洞里给自己铺了一个床。眼见没什么事了，她又生火把鱼给烤了。连续吃了两顿方便面调料了，她实在是不想吃了，如果不加调料又总觉得不好吃。

这时她看到了放在一边的几个野果子，突然有了主意。她去采了几片大叶子，卷成了一个容器洗干净。拿了一个野果把汁水挤出来装在叶子里，又从背包里拿了一颗糖，再火边烘烤得融化了放进野果汁里搅拌均匀。在鱼身上划了几刀，用一片叶子充当刷子蘸了野果汁均匀的刷在鱼身上。随着柴火的烘烤，鱼香带着果香一起散发出来，酸甜的味道刺激得嘴里口水不断分泌。烤好之后，她又烤了几片蔬菜，毕竟要营养均衡嘛。

这野果汁烤鱼吃起来是真香，林一柒一遍大快朵颐一边想着现在天气还不冷，她可以晚上不盖被子睡，但是到了秋天，她就得想办法给自己整个被子了，不然恐怕真要冻死在野外。要不然以后去打猎？可是就她这小身板，看见野兽估计跑都跑不赢，更别说去打猎了……

畅想了半天未来，吃饱了，林一柒收拾收拾出去溜了一圈消消食，天也黑了。她回到山洞躺在了草铺的床上，这天一黑她也没啥娱乐活动，只能洗洗睡了。结果躺了半天，翻来覆去的她发现自己下午睡太久所以失眠了。

林一柒坐起来，跑到外边草地上坐着仰望夜空。这里的夜空很美，天色空旷，星子密布。多久没有看过这么多明亮的星星了？多久没有这样坐着看过星星了？生活总是忙忙碌碌，人类开发得越多环境就越差，天上总是有很多飞机……等等、飞机？白天那大叔坐着葫芦飞走了，奥，对了，大叔不是给了她一本秘籍？

林一柒回到到山洞里生了火，从背包里把秘籍拿出来开始仔细就着火光仔细看。蓝色封面还是一样古朴，有木生息四个大字在火光中有着异样的光晕。翻开秘籍，第一页的标题写的是：《引气入体》，下面的内容是：“沉心静坐，感天地之灵气，引入体内，运行一周天，聚于丹田。”

就……这？这说了跟没说有啥区别？林一柒开始有点儿怀疑大叔是不是在哄她啊。但眼见这长夜漫漫，睡也睡不着，管它有没有用，不如先试试呗。

林一柒深吸一口气，甩掉脑中的杂念开始盘腿静坐，慢慢的心思不再浮躁，呼吸也越发平稳匀称。她感觉自己似乎进入了一种奇妙的状态，这种感觉类似冥想，使她全身放松。