食用巧克力这种高热量的食物，可以快速地恢复所消耗的能量，不过这类食物也有弊端，无法让细胞获得应该吸收的营养，短期内食用还可以，如果长期当作主食来食用，还有可能会对身体造成损伤。最新地址发送任意邮件到 ltx Sba@gmail.ㄈòМ 获取

“你们在进食的时候，要感受着体内的变化，据老师所说，有一种名为‘争食’的现象……”夏子君出声指导着。

她不仅准备了巧克力，还准备了肉食夜宵，只是现在没有拿出来，要等到大家有所体会后，再统一进餐。

“君姐，你怎么这么有先见之明，竟然准备了这么多巧克力？”罗成一边咀嚼着，一边问道。

“其实这都是老师事先让我准备的！”夏子君轻轻一笑。

所有学生，无一人退缩，全都得到了强化，只是强化的效果有所差异而已。

除了这些学生外，夏雨也得到了这次强化的机会，在听到夏子君叫她进去时，她简直不敢相信自己的耳朵。

在夜宵正式开始前，楚风又一次把大家叫进了房间里。

“想必你们都有所感受了，所谓的‘借力’，就是将体内的能量成倍施展出来，你们的实力提升了多少，与你们自身的力量与身体素质有关。”楚风讲解道。

在给这些学生强化完之后，他发现自己也有了一些新的领悟。

“你们以后，要多加锻练，争取熟练掌握这种技巧，有什么不明白的问题，可以提问。”楚风又说道。

“老师，我们现在掌握的这种技巧，与炼气有什么联系么？”关若彤一脸好地问道。

她这段时间，正好在做关于“人体奥妙”的研究，想知道刚刚体会到的强大技巧，能不能给华医带来突破。

楚风沉默了片刻，然后说道：“如果说我以前对你们的指导是关于‘炼气’，那么刚刚我帮你们领悟到的技巧，可以称之为‘炼体’，两者相辅相成。”

“老师，为什么要叫做‘借力’啊？”唐嫣也忍不住提问道，她总觉得这个名字怪怪的。

楚风轻轻一笑，说道：“这种‘借力’技巧，并不是我发明的，它就叫这个名字，我没有改动，其实我也是一个学习者。”

“老师，吃什么食物可以快点让身体变强壮啊？”罗成问道。

“不能单独依靠食物，你们的锻练同样很重要。罗成，再过段时间，你就可以学习‘悟气’了，这将有利于增强你对自身的理解，也许你能够更直观地感受到体内的变化。”楚风说道。

……

大家你一言我一语，明明现在已经是深夜，然而气氛异常热闹。

终于到了夜宵的时间，大家围坐在一起，同样是有说有笑。

谈论的话题不再局限于修行，开始谈论各种有意思的事，甚至还谈到了过年的安排。

罗成和郭成雄主张大家集体去户外野营，其他人也相继提出建议。

夏子君没有掺和，只因她从楚芸的口中已经知晓，今年过年，楚风一家要回老家。

“娜莎姐姐，你过年有什么安排没有？”正在剥虾仁的楚芸，突然问道。

娜莎先是一愣，旋即摇了摇头，她的国家，没有“过年”这个节日，每逢春节，她都是一个人过，有时也会被邀请到朋友家里过年。