李世民此刻憋得满脸通红,脖子上的青筋清晰可见,让长孙无垢很是惊奇。最新地址发送任意邮件到 ltx Sba@gmail.ㄈòМ 获取
“去给本宫也寻一套衣裳过来,本宫也想试试。”
不去尝试的人,永远不会知道,这种坚持到底有多么可怕。
仅仅十个过后,长孙无垢就感觉到了手臂的酸痛,停住身子站起,玄二和玄三连忙上前替她搓揉活血。
“二九一、二九二、二九三......”
李方晨还在有条不紊的进行,巳已经有些坚持不下去了,李世民这边比他们俩个少大概七十多个,已经开始咬牙坚持。
李泰那边,已经结束,被秦怀玉等人拉起来替他缓解肌肉酸痛。
“二九九、三百!”
李方晨起身,对巳喊道:“加罚三十!”
巳没有搭话,继续做,慢了秦王殿下整整三十个,对他来说,就是一种不可饶恕的错误。
李世民“扑通”一声,趴在地上,二百四十三个,他甚至连巳的不如。
“陛下,您没事吧?”
李世民赶走上前掺扶的内侍刘三成,从地上起身,毫不在意的拍打了一下衣裳上的灰尘。
不得不说,李方晨此刻让他另眼相看,毅力!这等毅力实在可怕!
从第二百三十个开始,李方晨其实已经下缓了很多速度,凭李世民的眼力如何没有发现。
看着李方晨起身时不自然的抖动就知道,这小子完全是硬撑下来的。
“上盐水!”
李世民差点骂出脏话来,此刻正渴得厉害,如何还要喝盐水?
远处玄一解释道:“玉少爷说,人刚做完训练,直接喝水身体接受不了,服用一些盐水,利于补充气力。”补充一点,十二太妹之所以会称李方晨继续为玉少爷,而不是秦王,是李方晨自己要求的,比起秦王两个字,他觉得玉少爷听着更舒服。
紧跟着所有人每人一碗开始喝盐水,只不过第一口都是在口中转了一圈吐出。
“这又是为何?”长孙无垢问道。
玄一答:“玉少爷说,他们需要先适应一下,不然喝进去容易呛着。”
一个鲜明的例子,李世民接过水直接往下灌,直接呛着了。
长孙无垢赶忙上前为对方抚背,同时翻白眼看了李方晨一眼,这孩子明明知道也不说,憋着坏!
李世民却很是开心,身上疲乏,可这心中畅快。
紧跟着休息了两炷香,所有人再次集合起来,这一次的训练又发生了变化。
“五十个蛙跳,十组蹲起!”
所有人都一样,李方晨这边也不加练,不然凭着负重,那五十个蛙跳就足以要他半条命。
之前练得是臂膀和腰,如今就是大腿和腰,李世民甚至有种感觉腰部用力过猛。
一个来回是二十个蛙跳,两个半来回才算结束,紧跟着十组(一百个)蹲起,让李世民彻底没了气力,毫无顾忌地坐在地上,额头汗水不断跌落。
远处的李泰也好不到哪去,昨天练到这他基本已经废了,今天因为父皇和母后看着,矮胖的身体爆发出强大力量,足足比昨天多坚持了半柱香的时间,才累倒。
“呼~呼~呼~”
全部做完,李方晨自己都开不口,有些血腥味在口中弥漫,他必须要歇一歇。
巳也好不到哪去,远处玄一立刻安排,不一会,就有内侍抬着许多大桶跑入殿内。
热水倒入,再配上一些舒筋活血的药草,随后其他人三三两两进入桶中。