林曦抓起桌子上的早点就开始吃了起来，不得不说，沈瑾轩做的早点还挺好吃。最新地址发送任意邮件到 ltx Sba@gmail.ㄈòМ 获取

吃完饭的林曦就拿出了那一本凝心决，但是也只是拿出来，并没有翻开掉。

毕竟昨天她就试过打开的威力了，她现在翻开只会头晕眼花。

“团子，有什么方法让我现在打开这一部功法，没有那么强烈的感受。”现在拿着这一部功法练不成的感觉，实在是太糟糕，虽然团子昨天说过，随着修炼的慢慢深入，这种感觉就不会存在了。

但是问题就来了，她现在翻开这本书，看一眼都不行，还怎么慢慢修炼。

“宿主可以通过训练自己的定力再来修行这一部功法，但是期间系统并不能提供任何帮助。”修炼这件事情，只能宿主一步一步慢慢来。

林曦听着团子说的定力，定力这个东西不应该是道家的吗？

定力本身也就是一门功夫，定力一般都需要一定时间的打坐，且每次打坐的时间都要在2至3小时，这样的时间才是最有效的。

其次就是在修炼的时候，不可以胡思乱想，需要做到的就是时时警觉，念起不随。

林曦也是说干就干，修炼定力之前，首先要打通的就是小周天，让整个身体在久坐的条件下通而不痛，这样才能达到久坐的目的。

林曦在固定的时候，整个人都属于一种放空的状态。

在三个小时以后，还是团子把林曦叫醒了过来，林曦在意识回笼的一瞬间，就感觉到了自己浑身酸痛，身体是哪个地方都非常的不得劲，而且脚也非常的麻。

这些问题都是她以后再入定的时候需要攻克的问题，而且这才是修炼的第一步，如果连第一步都做不到的话，那她服下那颗洗髓丹，也没有任何作用。

林曦被团子叫醒之后久久没有办法缓过来，林曦在沙发上坐了好长时间之后，腿才慢慢的恢复了知觉。

定力这个功夫的修成并非是一日之功，普通人可能要个6到7年才能修得这一定力。而道家所说的“日中一餐，过午不食”也是因为要入定。

林曦对这个要是不太着急，毕竟她只是要练习定力，并不像专门修习这一道的人。

林曦刚下沙发的时候，肚子就咕咕咕的响了起来，这个点儿也的确该到了吃饭的时候。

打开冰箱看了一下，冰箱里面的东西有番茄也有鸡蛋，刚好就做了一份番茄鸡蛋面，反正她一个人在家里面吃饭，当然是怎么舒服怎么来了。

在做的时候，她还专门用一个小碗，也做了一小碗给团子，团子应该还没有吃过番茄鸡蛋面，正好也可以让他尝一尝。

“宿主旁边的那一小碗是给我的吗？”团子看见林曦在她做的那一大碗旁边又放了一个小碗，里面也是一样的番茄鸡蛋面而且摆盘都很精致。

而且沈瑾轩现在还没有回来，这一碗面不就是他的啦。

“对滴，就是给你做的，我考虑到团子你人比较小，我就给你做了一个小碗的。”

团子听着林曦的话，看了看自己的样子，他虽然看起来很小，但是它已经存在很长时间了好不好？只是设定是这个样子的。

宿主居然把她当做小孩子看，不开心(;｀O′)o。

不过，宿主做的番茄鸡蛋面真好吃，团子呲溜呲溜的就开始吃了起来，最后把汤都喝得干干净净。