献上马蹄铁，留在程羽君的军中应该是稳妥了，但是岳轩知道，这不代表自己可以松懈下来，可以说自己真正的考验才刚刚开始。最新地址发送任意邮件到 ltx Sba@gmail.ㄈòМ 获取

既然决定投身军伍，那就必须对将来踏上真正的战场有所觉悟，现在可是冷兵器时代，面对敌人时，真刀真枪的正面作战，届时场面用尸山血海来形容也不为过。

所以岳轩决定开始有计划的强身健体，这时候如果偷懒去玩儿，将来敌人就在战场上玩你。自己穿越来的这副身体底子还不错，如果进行系统的锻炼，身体潜力还会有很大的提升。

岳轩的计划第二天就开始了，第二天一大早，五更的最后一刻，也就是寅时的最后一刻，侯府的大门一打开，岳轩地时间就会出府门锻炼。

古人一般都是这点儿起床，在早上的五点左右，定军侯府中，如果程羽君不上早朝，就是这个时间开门，但是遇到程羽君有早朝那三更天就得起床准备。

岳轩出来锻炼的方式很简单，就是跑步，坊市外面的街道很宽敞，这个时间宵禁刚刚解除，街道上也没什么人，跑步很是方便。

而且程羽君官居从二品，有沿街开门的特权，出门就是大街。

程羽君的定军侯府所在的怀德坊有些特殊，它是和北边的聚贤坊各占一半才组成一个和周围一样的大坊。

长安总共有大中小三种坊，第一种是朱雀大街两侧的四列坊最小，第二种就是像怀德和聚贤组成的那种规模的坊，比如平康坊，这是中型的，

最大的就是皇城两边的坊市，安国公府所在的永兴坊就是这种。

中型坊南北大约550米，东西大约1100米，岳轩围着怀德坊和聚贤坊一圈跑下来大概在3300米左右，

岳轩身体底子是不错，但是从扬州折腾到现在，除了在安国公府吃的还行的一个月，其他时间吃的和乞丐没区别，

所以身体有点营养不良，再加上大病初愈，这十几里路跑下来也是断断续续，最后咬牙坚持下来的，

回到房间，开始做俯卧撑和仰卧起坐，每组开始定为五十个，仰卧起坐没人给他压腿，他就自己做了一个简易版的辅助器。

从厨房找了两根粗细合适的木棍，上下留出刚好够脚腕伸进去的距离，中间再用一根短木固定住，一个简单的辅助器就做好了。

仰卧起坐还好一点，最后几个勉强还能做下来，俯卧撑就难多了，做了几个就感觉胳膊发抖了，动作严重变形，岳轩断断续续的才做完。

一天的时间岳轩除了吃饭就是在房中锻炼，岳轩的饭食是鸢鸢亲自给他送的，这待遇在府中原来只有程羽君才有，岳轩现在是特别照顾，

岳轩突发奇想告诉鸢鸢，程羽君一顿能吃多少就给自己送多少饭菜，他知道古代的将军能打的标准是跟饭量挂钩的，比较经典的故事如“廉颇老矣，尚能饭否？”

程羽君身为四大卫战力之首，饭量应该不会太小，拿某人说过“不想当将军的士兵，不是好饭桶，啊呸，不是好士兵，”

所以岳轩要向程羽君看齐，但是当鸢鸢提着一个小桶装的米饭，一大盆用白水烫过的菘菜，只加了盐调味，而且现在是冬天，菘菜还是晾晒保存起来的，一碟酱，还有一碗肉汤摆在他面前时，他有些后悔了。