“可以！”李幕回答。

很快带着他来到了练功房里面，方刚有些惊讶，从外面看这里应该不大，可是练功房确实是不小，而且地毯非常的柔软，让他有些好奇是用的什么材料。

当然，他的注意力还是在那些忙碌的人身上。

看着他们在那里练习五步拳，或者是太极拳，方刚左看右看，都没有发现有什么特别的地方，而且看起来似乎非常的痛苦，然而这些人确实乐此不疲，累的就躺在地上休息一会。

李幕在一旁给方刚介绍，陈小寒教的是五步拳，另外一遍是太极拳，分别跟他说了一下功效与作用。

“减肥！？增强体质？”方刚这还是第一次听说有这种功效，当下也来了几分兴趣，冲着李幕说道：“我可不可以学一下！？”

“可以倒是可以，不过……费用还是要……”李幕冲着他露出一个很有深意的微笑。

二万界币的确不少，同样再加上五千界币，就已经有了两万五千界币，对他来说是三个月的工资水准，不过他实在是太过好奇，最后还是咬了咬牙，狠心说道：“好！正好我手机上有钱。”

李幕很快于给方刚办理了手续，亲自带着他换好武道服，来到了练功房内。

“先热热身，一会我教你。”李幕说道。

“好！”

方刚跟在李幕身后，有一样学一样，先让自己的身体热起来，这才开始正式练习五步拳的招式。

刚开始方刚还不怎么当回事，不就是几个架势有什么困难，可是真当他练习起来之后，顿时刚去自己身体仿佛不是自己的了，双手双脚，仿佛被灌入了铅水一样，非常的沉重。

“很好，做得不错，接下来跟我做第二个架势。”楚凡说道。

很快把第二个架势摆好，方刚照做，仅仅是这么一会功夫，方刚已经感觉自己汗流浃背，双鬓的汗水滴落打湿了肩头的衣服。

时间过去很快，半个小时不到，方刚已经倒在地上大口喘息空气。

最后怎么也不愿意，再站起来练习，这太累了，感觉比去健身房跑一天步还要累，当然他最重视的还是结果，如果这个地方真的有李幕说的那么好功效，累点也就累一点。

毕竟他年纪也不小了，最近已经感觉腰越来越酸，晚上盗汗，尤其是拿一点重物腰仿佛僵了一样直不起来，这让方刚内心十分发慌，不然他也不会花费大价钱尝试一下。

“我看差不多了，今天你就先回去吧！”李幕说道。

方刚点了点头，换好衣服之后，李幕亲自送他来到外面迎宾室。

“那么我就先走了！”方刚说道。

“你不测试一下体重吗！？”李幕并不着急送对方离开，反而开口说了一句。

方刚闻言愣了一下，之前他的确听李幕说过，这东西对减肥很有效果，不过在方刚的估计下李幕肯定有些夸大其词，兴许是真的比健身房效果好，但最起码也要练习七天以上才会明显，可是这才练习了半小时而已。

他有些不确定，李幕说的到底是不是真的。