无论如何，牧云都打算尝试一下。

作为牧家的祖传秘术，牧云早已经将《十九字天地乾坤秘术》的内容背得滚瓜烂熟，就算是牧云忘记自己姓什么，也不会忘记脑海中的《十九字天地乾坤秘术》。

将脑海中的《十九字天地乾坤秘术》仔细的回忆了一番，牧云打算先修炼《十九字天地乾坤秘术》的前篇，“太上练气化灵篇”，这是一篇修炼法诀。

至于《禁术阵法全篇》，其内容太过复杂深奥，想要研究透彻，恐怕不是一朝一夕的事情，需修炼者拥有深厚的底蕴，对于牧云这种连怎么修炼都不了解的新手来说，无疑是对牛弹琴，暂时被牧云抛之脑后。

“太微玄真，太上化灵，内应六腑，炼气化精，始于无上，游于丹田。

神凝于虚，奇妙万变而无方，炼神会道，吐纳聚万物之灵。”

这便是“太上炼气化灵篇”的总纲。

牧云在心中默念了几句后，按照总纲上的修炼法决，心无旁骛开始尝试着心神合一。

由于牧云心无杂念，脑中一片空灵，因此，很快便进入了修炼状态，达到了法决上所叙述的“太微玄真”。

随着时间的不断流逝，只见一道微弱的灵气，缓缓浮现在了牧云的身体四周，伴随着牧云口鼻内的呼吸，忽隐忽现，闪烁不定。

然而，灵气袅绕的状态并没有持续多久，便毫无征兆的消散在了空气中。

很显然，“炼气化精”这一步，牧云修炼失败了。

只见牧云眉目一皱，睁开了双目，眼中精芒一现，露出一副若有所思的表情。

几个呼吸后，牧云又重新闭上眼睛，调整好自身状态，开始继续尝试修炼《太上炼气化灵篇》。

……

三个时辰过后，只见牧云周身灵气袅绕，宛如置身于一团浓郁的白色雾气中，眉宇间带着一丝疲惫之色。

几息后，环绕在牧云身体上的灵气伴随着牧云的修炼，一缩一涨之间，被牧云缓缓纳入体内。

灵气入体，顷刻之间转化成一道细微的暖流，在牧云的丹田中盘旋一圈后，立即顺着牧云体内的经脉，朝着牧云的四肢百骸窜去。

这种感觉就像牧云置身在温泉之中，全身上下暖洋洋的。

伴随着暖流的涌动，从牧云身体表面的毛孔中，缓缓流出一丝丝黑色杂质，味道奇臭无比，仿佛放了十多年的粪水，难闻之极。

随着时间的推移，从牧云身体内流出的黑色杂质不断增多，在牧云的身体表面逐渐凝聚成一块块黑咖，像是一层黑泥。

几个周天后，体内暖流的散去，牧云身上再也没有任何黑色杂质冒出，仿佛褪去了身体内的某种枷锁，整个人瞬间变得轻松无比。

精神饱满，力量充沛，让牧云有一种一拳打死一头牛的错觉，很想放开声喉，大声长啸一番。

这便是牧云通过修炼，成功洗筋伐髓，脱胎换骨之后的状态。