不管怎样，【护哥狂魔】王月芽，对健身房是喜爱的，她看到拳击房里的各种器材，就有点挪不动脚。地址失效发送任意邮件到 ltxs Ba@gmail.com 获取最新地址两兄妹开启了疯狂的健身房模式。

别人上健身房，撑死了一天一次，已经算是了不起的健身达人了。而大多数的人，一个星期去一次或者两次健身房是常态。

像两兄妹这样，每天朝九晚五泡健身房的，都没人见过。放眼全国，估计也没有几个这样的变态吧。

每天早上，王天一会用他的黑色双肩大书包，背上两大瓶“果汁”，和妹妹一路小跑去健身房。

“果汁”当然是平底锅出品，用十几种水果调制，具有快速消除疲劳的功效。

中午十二点，两人结束上午的锻炼，跑步回家吃中饭。下午，再背上饮料，去健身房，直到五点。

其实王天一很想8点就上班的，但是奈何健身房是9点才开门。

这完全是把健身当做一项事业来完成，正常的上班族都没有他们准时。人家好歹是955，他们直接就是957。这种敬业精神，惊呆了一众健身教练。

九点阳光健身房里，有很正规的拳击赛台，聚集了整个洪都市的拳击爱好者，业余的专业的都有，赛台上经常有比赛。

丫丫只看了一眼，就迷上了拳击，这项暴力的运动仿佛和她天生契合。虽然她才十二岁，身体还没有发育起来，体重更是连拳击里最轻量级——迷你轻量级（48公斤级）都没有达到。

但是，她有武术的基础，也颇有战斗天赋。

教练只是随意指点了一下规则，第一次下场，她就已经能和混了几年业余拳击圈的老鸟们打得有来有往了。

入门之后，进步更是神速，连半专业级的老手，一不小心都会被打得满地找牙。

教练惊讶莫名，之前，不过是看小姑娘有兴趣，他闲着也是闲着，就随意教了教，难得来个性格大方不娇气的萌妹子。

哪里想到，完全看走了眼！这哪里是个萌妹子，简直就是个无敌霸王龙的存在啊！

虽然身板小，力气不足，但是小姑娘灵巧啊，应变快，脑子活，各种刁钻的招数层出不穷，打得健身房里的一群大男人灰头土脸！

一时之间，成为拳击室一霸！

丫丫最近有点膨胀，拳击房里已经没有几个人能和她过招了。

刚才又把一个高个子猥琐男打趴下，手上特意多使了几分力气，把对方的一边脸打得高高肿起。

谁让他嘴巴犯贱的！姑奶奶我用实力让他闭嘴。

王天一也喜欢上了健身房里挥汗如雨的日子，耗尽最后一丝体力的那种酸爽感觉，无比美妙！

更加让他欣喜的是，浑身脂肪也在这种高强度的锻炼里，快速被消耗着，转化为肌肉，虽然体重只是以每天一斤到两斤的节奏减轻，但体脂率在飞速下降。

健身房里有专门测量体脂的仪器，他的体脂，从最开始的31%，已经下降到了现在的23%。

正常男性的体脂率为15%-18%，他只需要保持这种锻炼节奏，再过半个月，就可以达到了。

现在，他和丫丫，每天吃着平底锅出品的美食，喝着快速恢复的特制饮料，不断突破体能的极限，那种耗尽浑身上下最后一丝力气，然后又快速回复的过程，妙不可言。